一个低调专业又幽默的救爱顾问,没有我分析不出来的情感问题。

当一个人爱上你时,是因为你的某种特质触发了他早期深层意识中的自我,不一定是因为你有多特别、有多吸引人;当有人讨厌你的时候,也是因为你的某种特质,触发了他潜意识里无法接受的自己,不一定是因为你真的讨厌。

所以即使它被黑客和删除,也没有什么可气馁的。有时候和你无关,只是对方接受不了自己。你在跟踪、情感敲诈和歇斯底里,因为对方无法接受你自己。是不是有点太不明智了?一旦分手,就会给对方一种感情勒索的印象,最后只会把关系推得越来越远。

在咨询过程中,我看到了很多人际关系问题,都是由不健康的相处方式造成的。两个人相处有问题,对生活的一点点反应都会扼杀两个人的感情。走到最后,终于分手了。

一、不要成为救赎中的情感敲诈者

例如,情绪敲诈者在我们的生活中很常见。如果他不听你的话,你会立即生气,要么对他发脾气,要么生闷气。无论哪种方式,目的都是在情感上绑架他并让他服从。如果我们服从她,他们不会伤害任何人,但如果我们不服从他们的想法,他们就会指责我们并将我们的错误推给我们。

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他们会夸大自己的不幸,说这不幸是我们造成的,企图用道德压迫我们。而如果一个人的心不是那么刚硬,他往往无法拒绝这种形式的胁迫,出于怜悯和责任,会选择听她的话。但这种妥协,只会让她更加熟悉这门功法,下次她会更熟练地运用。

在通往救赎的道路上,你是否经常成为情绪敲诈者?

我个人认为,无论是在爱情中还是在救赎中,了解爱情的游戏规则很重要。你可以认真对待任何事情,最终得到你想要的结果。只有爱情不好。用力过猛,势必得得失,对方自然感受不到被治愈的舒畅。你太害怕失去,无法合理满足对方的需求。要么请付钱,要么被压得喘不过气来。总之,这段感情会让你觉得特别难继续,也让对方觉得很累。

二、在恢复过程中不要过度控制

关于男女之间的游戏规则,其实我个人比较喜欢看渡边润一的书。例如,男人和女人不能太亲近,如果太亲近,爱情就会成为一种负面的负担。尤其是在恢复的过程中,更要学会保持距离。

其实,在心理学上,控制欲强的人往往太自卑,也就是天性太软弱,缺乏安全感!

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没有安全感,抓东西很容易获得安全感,就像一个人掉进水里,他必须努力去抓东西。否则他会失去控制。

容易失控分手后挽回爱情,越想抓,抓得越紧,越容易失控。这是一个恶性循环。

我的一位访客非常依赖他的女朋友并且控制欲很强。如果他的女朋友不接他的电话,他会一直打电话。

有时候会跟闺蜜跟进,查看通话记录,甚至朋友圈。

最后他的女朋友受不了他离开了他?

每个人都想做,每个人都会抗拒别人的控制。

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一把沙子握得太紧,就会流走……

说了这么多,其实就是说明一个道理,就是恢复的时候可以放低姿态,但是不明白过度暴露需要进退,反而会适得其反。

三; 为了方便大家操作,先说一下节省的时间和具体的操作方法;

1 液体分解:

通常要恢复的时间可以在1个月内解决。因为人与人的感情,哪怕是爱情,其实都是处于流动的状态。今天生气了,我可能就不会再爱你了,我想明天天气过去了,你又会好起来的。响应此流程而分手。你只需要保持一个稳定的情绪,你只需要理解和引导你。只要你不要太用力,不给对方喘息的空间,一般都可以。

2 固态分解:

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固态分手的解决通常需要两个多月分手后挽回爱情,但在四个月内。首先,让我们谈谈什么是固态分解。由于长期的认知和印象积累,固态分手通常会烙印你的一些特征。也就是说,在很多不稳定的分手中,你大部分时间的表现恰好相反。这时候,对方对你的认知其实是肯定的。所以一旦遇到这种分手,大多数人都会特别坚决的分手。

四、 那么固态分手了怎么办?

1 善用心锚➕情感引导。

学会在对方心里种下种子,告诉对方你不是他想的那样,这是在打破对方扎实的内在认知。这一步通常需要一些努力和精力,而且要接受对方的很多负面情绪,所以是比较困难的一步,但也没有办法。如果不让对方认为他认为的不对,那对方肯定会在。他在脑海中越走越远。情绪惯性消失,认知凝固,更难恢复。